跆拳道的基本规则_跆拳道的基本规则？

1、跆拳道的比赛时间分为三场，每场三分钟，场间休息一分钟。

2、跆拳道比赛中允许的技术在跆拳道比赛中使用拳击技术时，必须握紧拳头，用食指或中指在拳头正面击打；使用脚技术时，必须用踝关节以下的脚前部击打。

【资料图】

3、这里需要注意的是，指法、肘、膝等技术只适合平时练习或表演，禁止在比赛中使用。

4、比赛中也禁止紧握、搂抱、推挤等动作。

5、如果出现，就警告一次，警告两次扣一分。

6、跆拳道比赛中允许攻击的区域。

7、跆拳道比赛中允许攻击的区域包括髋骨以上到锁骨以下以及两根肋骨，但是背部没有护具的区域禁止攻击。

8、两只耳朵长在头和脖子的前面。

9、只允许用脚进行技术攻击。

10、跆拳道比赛怎么打分？使用允许的技术，准确有力地击中有效得分位置，即得分一次，一次得一分，击中头部得两分。

11、有效的得分部位包括腹部和肋骨，以及面部允许被攻击的部位。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

关键词：